Шалфей – 10г сухих листьев залить стаканом кипятка, плотно закрыть и после охлаждения процедить. Пить по столовой ложке 3 раза в день до еды, и так – до наступления беременности.
Хлопчатник – чайную ложку измельченных на кофемолке корней залить стаканом кипятка, плотно закрыть, после охлаждения процедить и пить по столовой ложке 3 раза в день до получения эффекта.

Избегайте сильных стрессов, горячих ванн и саун, так как они могут вызвать нарушения овуляции и уменьшить количество спермы. Полностью исключите алкоголь: он уменьшает количество спермы у мужчин и нарушает процесс имплантации оплодотворенной яйцеклетки у женщин. Не курите и старайтесь не находиться там, где курят. Сбалансированное питание очень важно. Не употребляйте в пищу жиры животного происхождения, жареные блюда, сахар. Ешьте семена тыквы, цветочную пыльцу, маточкино молочко. Пыльцу пить маленькими дозировками и немедленно прекратить приём при появлении кожной сыпи, одышки или других симптомов аллергии.