Пчелиная пыльца - как комплекс мультивитаминов и минералов для поддержки всех необходимых питательных веществ в организме:
Витамин А - рекомендуют при всех заболеваниях глаз;
Витамин С и биофлавоноиды – уменьшают выраженность воспалительных реакций;
Цинк – нужен для нормального состояния иммунитета.

Пыльцу начинать пить маленькими дозировками и немедленно прекратить приём при появлении кожной сыпи, одышки или других симптомов аллергии. Профилактическая дозировка – 1 кофейная ложка 1 раза в день, натощак. Гипертоникам – после еды.

Шиповник - источник самого активного витамина С, биофлавоноидов и цинка для повышения иммунитета.

Питайтесь, сбалансировано, больше ешьте свежих и сырых овощей, недробленых круп и свежих фруктов. Глаза и веки должны быть чистыми. Не прикасайтесь к глазам чаще, чем это необходимо, не трите их. Всегда мойте руки, прежде чем трогать глаза.